• 秋季红枣子熟了营养也来了(2)

  • 发表时间:2013-10-16 10:42 | 京西胭脂铺 | 点击数:
  •       最特别的是红枣含有环磷酸腺甘(CAMP),能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,和中医称其有补益功效是相符合的。      

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        在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,中医的处方常配加红枣,主要是红枣有镇静作用,因此平常如果生活紧张者,不妨在主菜汤中加入一些红枣同食。       

        红枣成份中维他命c含量很高,而且含有环磷酸腺甘及山楂酸等成份,经过研究证实,以上三者均含有抑制癌症的效果,也就是说红枣有很好的预防癌症功效,适合现代环境的健康食品。
     
        通过今天的分享,相信贝们有一定的收获。枣子营养健康也要合理的吃哦,不可暴饮暴食啦。如果贝们想及时了解更多的资讯,可以添加京西胭脂铺微信公众号:yanzhipu.
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